2018/05/26 眼

　今年に入ってから何となく仕事が忙しくなってきたのですが、体力的・精神的なところは大丈夫なんですが、なんでだか眼がつらくて仕方ないです。

　どのようにつらいかというと、かるくしばしばする感じがして、眼を開けているのがつらく感じます。眠たいわけでなないのですが、眼を開けていられない感じ。

　見え方もいまいちで、見た内容がぱっと頭に入ってこないし、PC画面を見るのがつらいです。とにかく見るという行為がつらくてつらくて仕方ない感じです。

　ブルーベリーやらルティンなどを試してみましたが劇的には改善されません。

　で、目薬かなと思い、コンタクト用に買っておいたモイスト系の目薬を、仕事中の四六時中差しまくっていたら、翌日はなんとなく楽になった感じがしました。

　もしかすると、ドライアイのせいで、眼の状態がわるくなっているのかもしれません。

　しばらく目の保湿に気を使ってみようかと思います。